เว็บไซต์สำหรับผู้หญิง เรื่องเล่าจากผู้หญิง เกร็ดความรู้ บทความน่ารู้ บทความน่าอ่าน การแต่งหน้า การดูแลผิวพรรณ การลดน้ำหนัก ข้อมูลสุขภาพ เคล็ดลับความงาม อาหารสุขภาพ การดูแลสุขภาพ สุขภาพของผู้หญิง ชอบปิ้ง ซุบซิบดารา และอื่นๆ

สารอาหารที่มีประโยชน์ของน้ำนมแม่

บทความ แม่และเด็ก โดย : เขียนเมื่อ : 07/06/2012 2:00 pm

ประโยชน์ของน้ำนมแม่ ความพิเศษของน้ำนมแม่ นอกจากเป็นแหล่งอาหารที่สมบูรณ์ ยังมีภูมิคุ้มกันที่มีชีวิต นั่นคือ เม็ดเลือดขาว ทำหน้าที่ผลิตสารต้านการอักเสบ ต้านการติดเชื้อชนิดต่างๆ โดยเฉพาะในทางเดินอาหาร และทางเดินหายใจ แถมยังมีสารกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย แม้แต่กรณีที่แม่ไปสัมผัสกับเชื้อโรคมา แม่จะสามารถสร้างภูมิคุ้มกันเชื้อโรคตัวนั้นได้ แล้วส่งผ่านทางนมแม่ไปยังลูก โดยใช้เวลาราว 1 วัน

ประโยชน์ของน้ำนมแม่

ประโยชน์ของน้ำนมแม่

พญ.ดร.ศิรินุช ย้ำว่า นมแม่ถือเป็นภูมิต้านทางโรคภูมิแพ้ได้ดี เพราะไม่มีโปรตีนแปลกปลอม ทั้งยังช่วยลดการดูดซึมสารแปลกปลอมที่เป็นสาเหตุของการเกิดโรคภูมิแพ้ผ่าน ทางเดินอาหาร เนื่องจากเยื่อบุทางเดินอาหารในเด็กยังไม่แข็งแรงเท่าที่ควร

อย่างไรก็ตาม ในช่วง 6 เดือนแรกหลังคลอด องค์การอนามัยโลกแนะให้แม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียว โดยไม่ต้องให้อาหารอื่นรวมทั้งน้ำเปล่า ที่ เป็นเช่นนั้น พญ.ดร.ศิรินุช เล่าว่า ขนาดกระเพาะอาหารของทารกแรกคลอดมีความจุน้อย จุดได้แค่ครึ่งออนซ์ กระทั่งเด็กอายุได้ 10 วัน จึงขยายเพิ่มความจุได้ 2 ออนซ์

การได้รับอาหารอื่นหรือน้ำร่วมด้วยจะทำให้เด็กที่กระเพาะเล็ก นั้นอิ่ม จึงไม่ค่อยดูดนมแม่ เมื่อนั้นจะมีผลกระทบต่อกระบวนการผลิตน้ำนมแม่ ที่เป็นอุปสงค์-อุปทาน คือ ถ้าไม่ค่อยมีการดูด ไม่ค่อยมีการใช้ ร่างกายจะตีความว่า ไม่ต้องการแล้ว จึงไม่ผลิต แม่ก็จะรู้สึกว่า ตัวเองผลิตน้ำนมได้น้อย

ที่มาข้อมูล dailynews

บทความใหม่ล่าสุด

  • ต้นไม้มงคลปลูกแล้วรวย เสริมดวงโชคลาภ
  • อาหารเสริมสร้างสุขภาพ และ พัฒนาการลูกน้อย
  • เที่ยววัด กราบไหว้พระพรหมองค์ใหญ่ วัดบางกุฎีทอง จ.ปทุมธานี
  • วิธีเลือก ชุดชั้นใน ให้เหมาะสมกับคุณสาวๆ
  • สาเหตุ ประจำเดือนมาไม่ปกติ มาฝากสาวๆกันค่ะ
  • เที่ยวไหว้พระ วัดม่วง จ.อ่างทอง
  • แนะนำ อาชีพพยาบาล nursing อาชีพในอาเซียนยอมรับ
  • สุดฮือฮา ณเดชน์ใบ้หวย แฟนคลับรับทรัพย์
  • วิธีรักษาผมเสีย จากการทําสี
  • สูตร หน้าขาวใส ไร้ความหมองคล้ำ
  • healthy is powered by WordPress
    Untitled Document bots SEO ตัวล่าสุดที่เข้ามาเก็บข้อมูล คือ Google เมื่อวันที่ 25 กันยายน 2561 เวลา 19.37 น.
    สงวนสิขสิทธิ์ © 2553 FeedBookmark.com