เว็บไซต์สำหรับผู้หญิง เรื่องเล่าจากผู้หญิง เกร็ดความรู้ บทความน่ารู้ บทความน่าอ่าน การแต่งหน้า การดูแลผิวพรรณ การลดน้ำหนัก ข้อมูลสุขภาพ เคล็ดลับความงาม อาหารสุขภาพ การดูแลสุขภาพ สุขภาพของผู้หญิง ชอบปิ้ง ซุบซิบดารา และอื่นๆ

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างการตั้งครรภ์

บทความ แม่และเด็ก โดย : เขียนเมื่อ : 06/13/2013 4:50 pm

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างการตั้งครรภ์

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างการตั้งครรภ์

สำหรับคุณแม่ที่กำลังจะให้กำเนิดชีวิตน้อยๆเพื่อมาลืมตาดูโลก เราเชื่อว่าคุณต้องเต็มเปี่ยมไปด้วยความสุขแต่ในขณะเดียวกันก็คงมีความกังวลใจอยู่ไม่น้อยสำหรับการปฏิบัติตัวในชีวิตประจำวันใช่มั้ยค่ะ เพื่อลดความกังวลให้กับคุณแม่วันนี้เราขอนำความรู้เกี่ยวกับสิ่งที่คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยง ดังนี้ค่ะ

  • งดสูบบุหรี่ เหล้า ชา กาแฟ และสิ่งเสพย์ติดทุกชนิด
  • ควรสร้างนิสัยการขับถ่ายให้ดี ห้ามปล่อยให้ท้องผูกเด็ดขาด
  • หลีกเลี่ยงการคลุกคลีกับผู้ป่วยโรคติดต่อ
  • หากมีอาการป่วยห้ามซื้อยามาทานเอง ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนทานยา
  • ปรับอารมณ์ให้สบายสดใส ห้ามฉุนเฉียวหรือวิตกกังวลเด็ดขาด
  • ห้ามยกของหนักๆ
  • 3 เดือนแรกควรงดการมีเพศสัมพันธุ์ และหลังจากนั้นหากจำเป็นต้องมีเพศสัมพันธุ์ให้เลือกท่าตะแคงเท่านั้นเพราะจะกระทบกระเทือนลูกในท้องน้อยที่สุด

ขอเป็นกำลังใจให้คุณแม่มือใหม่ทุกท่านขอให้ตักตวงเวลาอันแสนมีความสุขกับลูกน้อยในครรภ์น้ะค่ะ แล้วอย่าลืมนำข้อมูลดีๆนี้ไปใช้ประกอบการปฏิบัติตัวด้วยน้ะค่ะ

 



บทความใหม่ล่าสุด

  • ต้นไม้มงคลปลูกแล้วรวย เสริมดวงโชคลาภ
  • อาหารเสริมสร้างสุขภาพ และ พัฒนาการลูกน้อย
  • เที่ยววัด กราบไหว้พระพรหมองค์ใหญ่ วัดบางกุฎีทอง จ.ปทุมธานี
  • วิธีเลือก ชุดชั้นใน ให้เหมาะสมกับคุณสาวๆ
  • สาเหตุ ประจำเดือนมาไม่ปกติ มาฝากสาวๆกันค่ะ
  • เที่ยวไหว้พระ วัดม่วง จ.อ่างทอง
  • แนะนำ อาชีพพยาบาล nursing อาชีพในอาเซียนยอมรับ
  • สุดฮือฮา ณเดชน์ใบ้หวย แฟนคลับรับทรัพย์
  • วิธีรักษาผมเสีย จากการทําสี
  • สูตร หน้าขาวใส ไร้ความหมองคล้ำ
  • healthy is powered by WordPress
    Untitled Document bots SEO ตัวล่าสุดที่เข้ามาเก็บข้อมูล คือ Google เมื่อวันที่ 25 กันยายน 2561 เวลา 19.37 น.
    สงวนสิขสิทธิ์ © 2553 FeedBookmark.com