สูตรเร่งรัดลดน้ำหนักภายใน 3 วัน

สูตรเร่งรัดลดน้ำหนักภายใน 3 วัน คุณผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ใช้เวลาแบบ เร่งรีบ ในชีวิตประจำวัน อยู่ตลอดเวลา แล้วไม่มีเวลาที่จะดูแลสุขภาพตัวเองซักเท่าไหร่ กับความอ้วนมักจะเป็นอะไรที่คู่กัน แต่ความอ้วนมักจะเป็นตัวอันตรายที่ผู้หญิงทั้งหลายไม่อยากเจอ ก็เลยอยากจะนำข้อมูลดีๆและสูตรเร่งรัดลดน้ำหนักภายใน 3 วันมาฝากกันค่ะ วันที่ 1 มื้อเช้า : ขนมปังปิ้ง 1 แผ่น (ห้ามทาแยมหรือเนยเด็ดขาด) ,ส้มเขียวหวาน 1 ลูก ,ชาดำหรือกาแฟดำ 1 แก้ว มื้อกลางวัน : ไอศกรีมรสวนิลา 1 ลูก ,ผักลวก 1 จาน ,น้ำแครอทหรือน้ำบีสรูท 1 แก้ว มื้อเย็น : ปลาทูน่าในน้ำเกลือ ,แอปเปิ้ล 1 ลูก ,ชาดำหรือกาแฟดำ 1 แก้ว วันที่ 2 มื้อเช้า : แก้วมังกร […]